Huevosfritos. Aunque tienen mala fama como alimento rico en grasas, la verdad es que si se cocinan con poco aceite y se escurren, aportan sólo 35 calorías más que los cocidos, y es que al coagularse dejan de absorber aceite y con escurrirlos o hacerlos a la plancha, se pueden comer huevos fritos sin mala conciencia, incluso en dietas para
Step2- Add ham and eggs. Next, with the same pan you used to cook the potatoes (there should be plenty of oil in there already), turn the heat to medium, and pan-fry the eggs for a few moments. Try to keep the yolk slightly runny. 4 eggs. Add a layer of ham to your potatoes.
Loshuevos rancheros son una verdadera institución y una comida completa, ya que tienen dentro tortillas, chips de tortilla, puré de frijoles, huevos, aguacate, cilantro, tomates y una salsa deliciosamente picante. En el norte de México , los huevos montados se sirven con frijoles refritos y papas fritas .
Enun sartén agregamos ½ taza de aceite dejamos calentar a fuego bajo, una vez que el aceite este caliente freímos las tortillas hasta que se doren y queden crujientes. En el mismo sartén estrellamos los huevos unos a uno y dejamos cocinar al termino que más te guste. Calentamos los frijoles y untamos las tostadas.
PuFXQUS.